Urządzenia na place zabaw i siłownie plenerowe

Siłownie plenerowe

Siłownie zewnętrzne posiadają wiele zalet. Po pierwsze mogą trenować na nich osoby bez doświadczenia. Co więcej łatwa obsługa umożliwia dbanie o aktywność fizyczną również osobom starszym. Trening na świeżym powietrzu doskonale wzmacnia układ mięśniowy i oddechowy, a stawy n...więcej>>ie ulegają tak dużemu obciążenia, jak przy treningach z ciężarami. Dodatkowo poprawia się też koordynację ruchowa. Dlatego to świetny sposób na zwiększenie siły i wydolności organizmu. Z powodzeniem mogą z nich korzystać także osoby, które chcą przygotować organizm do większego wysiłku fizycznego.<< mniej

Kategorie

Siłownie plenerowe

Filtry

Sortowanie

Siłownie plenerowe

Kategorie

Siłownie plenerowe

Filtry

Filtry

Liczba użytkowników +

Rodzaj treningu +

Typ mocowania urządzenia Typ mocowania urządzenia Konstrukcja na której mocowane jest urządzenie. Pylony, słupy i bazy umożliwiają montaż kilku urządzeń na jednej konstrukcji. +

WSU (m) WSU (m) Wysokość swobodnego upadku to maksymalna wysokość z jakiej użytkownik może spaść na powierzchnię pod urządzeniem. Im większe WSU tym większy rozmiar strefy bezpieczeństwa oraz wymagany stopień amortyzacji nawierzchni. +

Zaangażowane części ciała +

Sortowanie

Koordynator ruchu

Trenażer rąk

Motyl ściskająco-rozciągający

Podciągacz

Rowerek ręczny

Koła Tai-Chi

Przyciskacz nóg

Rozruch barkowy

Krzesło

Wyciąg górny

Polecamy powiązane artykuły i realizacje

Siłownie plenerowe a osoby starsze

Siłownia plenerowa w Podlesicach

Siłownia plenerowa SM Zagórze

Siłownia plenerowa i street workout w Szydłowcu

Nasze usługi