Siłownie plenerowe a osoby starsze
Siłownie plenerowe w ostatnich latach zyskują na popularności. Jest to niewątpliwie związane z ich uniwersalnym charakterem – z tego typu urządzeń korzystać mogą niemal wszyscy, także osoby starsze. Są one zazwyczaj tak zorganizowane, żeby mogły sprostać potrzebom zarówno osób aktywnych, preferujących intensywne treningi, jak i osobom mniej sprawnym. Dostępność siłowni plenerowych dla wszystkich W planach […]